816969.cσm，百市千县中医药文化惠民活动走进上海 专家：芳香疗法需辨识体质、用天然香药，-上海林淑伶新能源
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江苏省南通市启东市海复镇，新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州玛纳斯县兵团一四八团，816969.cσm多方回应酒店洗漱包现已用检测盒
天津市市辖区武清区黄庄街道，四川省泸州市纳溪区天仙镇，在816969.cσm 国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。！
吉林省四平市双辽市王奔镇，山东省济宁市邹城市峄山镇，816969.cσm倒数第一争夺赛
河南省商丘市虞城县大杨集镇，贵州省贵阳市云岩区水东路街道，新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州尉犁县兵团三十四团
浙江省台州市仙居县湫山乡，云南省西双版纳傣族自治州景洪市基诺山基诺族乡，816969.cσm习近平谈父亲的言传身教！
河北省石家庄市藁城区梅花镇，辽宁省葫芦岛市连山区连山飞地经济区，福建省南平市邵武市下沙镇四川省甘孜藏族自治州理塘县濯桑乡
河北省保定市清苑区东闾镇，湖南省长沙市天心区南托街道，816969.cσm伊朗称不逃离以色列就选择死亡！24小时在线观看电话《今日发布》
四川省甘孜藏族自治州德格县麦宿镇，河南省新乡市获嘉县亢村镇，浙江省湖州市吴兴区仁皇山街道: 第三，新的台行政机构刚上路，即遇上立法机构改革风暴，尚无亮丽表现。再加上若干“部会”状况不少，屡成媒体议论焦点，如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等。
内蒙古自治区通辽市库伦旗先进苏木，山东省德州市齐河县潘店镇， 去年，民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》，画出国际航空枢纽的蓝图，提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。. 经查，陈玉祥丧失理想信念，背弃初心使命，执纪违纪，执法犯法，罔顾中央八项规定精神，热衷于吃喝享乐，长期频繁接受宴请，违规接受旅游、健身等活动安排；无视组织原则，在干部选拔任用中为他人谋取利益并收受财物；违规收受礼品、礼金；违反工作要求，干预和插手司法及执纪执法活动；甘于被“围猎”，把组织赋予的权力当作谋取私利的工具，大搞权钱交易，利用职务便利为他人在企业经营、项目运营等方面谋利，并非法收受巨额财物。
四川省凉山彝族自治州冕宁县里庄镇，云南省德宏傣族景颇族自治州陇川县章凤镇，816969.cσm江西省鹰潭市贵溪市三县岭林场
湖北省孝感市云梦县曾店镇，陕西省西安市周至县终南镇，辽宁省沈阳市辽中区蒲西街道,山东省临沂市莒南县石莲子镇,湖南省郴州市临武县汾市镇
广西壮族自治区南宁市上林县木山乡，河北省邢台市沙河市册井乡，四川省德阳市旌阳区旌阳街道816969.cσm 随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
浙江省金华市浦江县郑宅镇，辽宁省沈阳市沈河区风雨坛街道，贵州省铜仁市万山区茶店街道,陕西省西安市长安区大兆街道
陕西省咸阳市秦都区双照街道，内蒙古自治区阿拉善盟阿拉善左旗巴彦浩特王府街道办事处，福建省三明市清流县沙芜乡816969.cσm
江西省九江市武宁县澧溪镇，湖南省衡阳市耒阳市哲桥镇，河南省安阳市北关区柏庄镇,四川省眉山市仁寿县富加镇,河北省张家口市赤城县云州乡
福建省漳州市诏安县岭下溪国有防护林场，广西壮族自治区柳州市柳江区进德镇，816969.cσm:福建省厦门市海沧区海沧街道,黑龙江省牡丹江市海林市新安朝鲜族镇,重庆市市辖区长寿区但渡镇
河北省石家庄市灵寿县青同镇，福建省宁德市霞浦县松港街道，河南省驻马店市正阳县慎水乡,新疆维吾尔自治区喀什地区莎车县喀拉苏乡
山西省朔州市应县下社镇:
上海6月19日电(记者 陈静)香牌是备受古人喜爱的“固体香水”，兴起于宋代，盛行于明清时期。它无需点燃，便能自然散发迷人香气，随身佩戴，香气四溢。
记者19日获悉，百市千县中医药文化惠民活动暨浦东新区中医中药中国行之“中医药芳香疗愈之旅——传统非遗香牌制作”比赛在上海市浦东新区精神卫生中心举行。
中医专家石云讲解几种香药的合理使用方法。(记者 陈静 摄)本次活动是“中医中药中国行”系列活动之一，通过现场制作传统香牌推动中医药融入现代健康生活。来自20家医疗机构的代表队同台竞技，数十名民众参与其中。本次展演采用标准化竞赛机制：20支队伍通过“香牌制作+中医科普故事”双环节角逐，评审团从创新性、美观性等维度进行评分。
与现代香水迥然不同，香牌选用纯天然原料，气息清新宜人。其造型千变万化，精巧细致，不仅可用于熏衣香体，更能防蚊虫叮咬，安养身心，陶冶性情，堪称雅致之选。香牌对人的作用是一种芳香疗法。上海市中医文献馆专家石云19日接受采访时介绍，中医香疗是以中医药理论为基础，并在其指导下，结合芳香中药的独特治疗作用，通过外涂、内服、熏香等多种方式作用于人体的传统物理疗法，被广泛应用于预防、治疗、养生等日常生活和医疗活动中。
参赛选手制作香牌。(浦东新区精神卫生中心供图)“香疗并非中医独有，西方称之为精油疗法。”石云介绍，在中国，香文化源远流长，《神农本草经百种录》中就有“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也”的论述。这位专家介绍，芳香类中药具有“通经走络，开窍透骨”的作用。芳香类中药的气味通过口、鼻、肌肤、皮毛进入体内，经过气血经脉的循行，再由脏腑之间的联络而作用于全身。有研究表明，香药的气味分子能刺激人体免疫蛋白的生成。他解释，气味分子促进人体增强自身的防御机制，同时平衡机体的新陈代谢、调节自主神经，提高抵抗力。
“芳香疗法核心是香药的特殊香气，这类药物通常属于中药四气五味中的辛味，具有升散作用，因此适合治疗人体上部官窍的疾病、人体内部气滞血瘀病变的疾病。”他说。
不过，石云表示，芳香类的中药除了具有辛散的性能外，还会有不同的寒热属性，因此使用芳香药时，患者应当明确自身的体质状态和疾病性质，如果疾病属于温热的，那么就不能选用温热类的香药。比如：风热感冒引起鼻塞，就要选用薄荷、荆芥这样的香药；而由风寒感冒引起的鼻塞，则更适合选用白芷、辛夷。
此外，这位专家提醒，现代日化工业发达，市场上有很多人工香精替代天然香药的情况，芳香疗法应当使用天然香药。“我们曾经见过用人工香精后，非但没有改善患者病证，反而引起头晕不适等反应。”石云指出：“认准天然香型是关键。”
浦东新区精神卫生中心副院长孙喜蓉表示，此次活动不仅让社区民众亲身体验了中医香牌制作的乐趣，更让大家在动手实践中深入了解中医药文化的博大精深，未来将继续开展形式多样的中医药文化活动，将中医养生理念融入居民日常生活。浦东新区卫生健康委员会中医药发展处副处长孙敏指出，今后，将持续加大中医药文化传播力度，充分发挥中医药在预防、保健、康复等方面的特色优势，推动中医药文化的传承创新与广泛传播。
图为获奖单位代表领奖。(记者 陈静 摄)关于改善失眠话题，在接受采访时，石云指出：“中医从《黄帝内经》就认识到了失眠与营卫气在经络中运行受阻有关，用辛味药通常具有通经活络的作用。这样可以帮助阴阳气在夜半交会，改善睡眠。”记者当日走访了同济大学附属精神卫生中心中西医结合失眠诊疗中心。该中心是浦东新区“国家中医药发展综合改革试验区”的一个建设项目。该中心负责人童捷介绍，除了将中医中药、西药、心理治疗、物理治疗、中医功法锻炼、传统文化疗愈及认知行为治疗有机融为一体外，该中心还创新探索“智慧睡眠”并以“互联网+睡眠”作为全病程管理模式。在此模式下，医生将睡眠医学和互联网信息技术有机融合，实现对失眠患者从诊前到诊后再到院外的闭环管理，提供中西医结合、医工融合、多学科协作的全系统、流程化睡眠健康管理。
他分享了一个病例，一位青少年因为压力过大，出现睡眠障碍。传统的安眠药存在成瘾性和青少年适应证等问题，心理专家通过详细了解孩子的“压力源”发现，其失眠根源在于对成绩的过度焦虑。除了调整家长和孩子的心态，中医专家为这位高中生进行耳穴贴压、穴位按摩等非药物疗法，通过调节气血平衡改善睡眠质量。经过系统性干预和远程睡眠动态监测，患者的入睡时间从原先2小时缩短至30分钟，晨起后无疲乏感，学习注意力和反应力均明显提升。
据悉，该中心将积极在国家中医药发展综合改革试点建设中展开探索，为失眠患者提供多元化、系统性、具有人文特色的诊疗模式。(完)
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